Jeder Atemzug ist ein Geschenk!
Welche Wirkung das ganzheitliche Atmen haben kann!
- Harmonisierung des Organismus
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stärkung und Stabilisierung des Stoffwechsels und des Immunsystems
- Erhöhung und Verbesserung der Sauerstoffaufnahme
- Förderung der inneren und äußerlichen Beweglichkeit
- Lösung von einschränkenden Bewegungsstrukturen/-mustern wirkt ausgleichend und stabilisierend
- bewusste und gesunde Lebensweise, z.B. Ernährung, liebevoller Umgang mit meinem Körper
- bringt Ruhe und Entspannung
- Lösung von Blockaden und Traumata
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- schafft ein natürliches Gleichgewicht für Körper Geist und Seele
- Selbstfindung, Entfaltung
- stärkt darin, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu äußern
- fördert Selbstvertrauen und Vertrauen
- Emotionen leben und erleben
- Gefühle zulassen und bewusst (er)leben
- lernen mit Gefühlen umzugehen
- fördert liebevolle Kommunikation mit und ohne Worte
- wirkt positiv auf die Sprach- und Stimmentwicklung
- Klärung, Entwicklung und Förderung von Beziehungen, Kontakten, Partnerschaften
- Leichtigkeit und Lebensfreude (er)leben
- Phantasie und Freiheit entwickeln und (er)leben
- Veränderung und Spontanität
Gerne gebe ich Ihnen hierzu nähere Erläuterungen telefonisch unter 02207 - 7041900 oder schreiben Sie mir eine EMail an info@atemwinde.de